さて、先日のいびがわマラソンの続きなのですが、
今回も私が取り組んできた
「ナンバ走り」と「ビーサン改造ゴムわらじ」
でのチャレンジでございました。
「ナンバ」の身体の動かし方や考え方なども
なんとなく 身体になじんできたなぁ～と
最近感じており
普通に走れない身体にもなっております。。。
（同じ手足が、前に出ちゃうのよね・・・）
「ゴムわらじ」や「改造地下足袋」も
私にとっては無くてはならないアイテムになっております。
（色々新作もありますので機会があったらご紹介いたします♪）
そのおかげか、
42.195km走った後も
膝、腰、足首等関節
どこも痛みは、ありません。
（これが一番うれしいところです☆）
若干 筋肉痛がありますが、やはり
大会で走るという事で普段より気合が入るせいでしょう・・・。
（太ももの前側が、筋肉痛でして、自分の走り方としては、正解かと。。。）
そうそう、足の裏が少しヒリヒリいたしますが、
皮がめくれる状態ではありませんでした。
（>。<;）ｸﾀﾞﾘｻﾞｶ ﾉ ﾊﾞｶ･･･
あらためて 「ナンバ」の動きを考えながら
今後とも取り組んでいきたいと思っております。
中々奥が深い世界でございますが、
普段からの取り組みが大切になってきますので
変な歩き方をした 変な履物を履いている
人を見かけたら
それは、私です。。。
（≧。≦;）
【追伸】
当日、funrun758のメンバーの皆様、
お声掛け ありがとうございます☆
すぐに駆けつけられなくてすみませんでした・・・
久しぶりにお会いできてうれしかったです♪
(レース中にもお会いできてよかったです☆)
今度のイベント、本当に楽しみにしております!!!
(*￣▽￣*)
その時は、よろしくお願いいたしますネ～～～♪
［てっぱんおやじ］