はい♪
もう お馴染みの
毎週火曜日の朝6時半から
STARTS !マラソン部でございます。
さらっと ご紹介いたしますネ☆
さ、いつもの様に出発でございます。
今日は、曇空。。。
もうすぐ集合場所。。。
はい♪、Run up さんに到着☆
今日は、トレーナーの先生から
ストレッチを教えていただきました☆
体がほぐれてきたところで出発です☆
今日は、文学のみち をみんなで走りました☆
（*^^*）
Run upさん先導で・・・
みんな、笑顔で。。。
楽しそうです♪
はい☆
ぐるっと回って本日終了です♪
トレーナーの先生からレクチャー中☆
そして 記念写真を。。。
毎週この活動があるおかげで
走るキッカケやモチベーションが
維持できると 皆様から聞いております☆
羽田沙織さんもいびがわマラソンに向かって
頑張るとおしゃっておりました☆
私も行き帰りを走っておりますので
火曜日は、19kmくらい走る事になり
いい練習になります♪
（^-^*）ｖ
しかし、、、
この日は、これで 終わらなかったのです・・・
(>、<;)
続きは、次回の講釈で・・・・
(^。^ )b
[てっぱんおやじ]
みんなで、はい、チーズ☆