忘年会ランでした♪

今日は、かねてからお伝えしていた

３０日の走り納め

「忘年会ラン」

の日でした☆

(￣▽￣)

名鉄　江南駅に集合いたしまして

そこからスタート・・・

江南駅→蘇南公園→扶桑緑地公園→犬山運動公園→犬山城→

愛岐大橋→江南　天風の湯

という　コース取りでした。

(予定ではね・・・)

朝は、私をいれて　５名でスタートです☆

途中の写真は、私が走りながら撮っております

しかし、たまには私も写りたくて

チコット端っこに写ったりしております。。。

(￣。￣ゞ

今日は、いい天気♪

またまた写っちゃった☆

江南スイートピアを過ぎると

扶桑緑地公園に・・・

いいロケーションですよ☆

みんな足取りも軽いですね☆

そして、犬山の城下町にて　記念撮影・・・♪

お正月って感じ☆

私もね☆

犬山城できんさい家ファンランニングクラブの

親衛隊長さんとNAKAさんと合流☆

ここから来た道を帰ります♪

あのね、風が強くて寒かったのよね。。。

(>。<;)

ゴールは、天風の湯。。。

みんな疲れて冷えた身体を

癒すべく　ゆっくり湯につかりました☆

みんな　待ち遠しかったみたい♪

そして　お楽しみの打ち上げ＆忘年会♪

(＾。＾)

今回、私のミスでコースを間違ったり

誤解していたりで

２５kmを想定していたのですが、

どうやら３３kmも走ってしまいました。。。

皆様、どうもすみませんでした・・・

m(_ _)m

また　来年もよろしくお願いいたしいますネ♪

(*￣▽￣)ﾉ″

結構みんな飲んだのよね。。。☆

二次会は、隣のアピタのフードコートで。。。

しっかり飲んで食べました☆

[てっぱんおやじ]

これは、１１月のランの時です。。。♪

(写真提供ありがとうございました☆)

お酒♪

お酒は、オチョコより盃でいただくのが 大好きです♪

(*￣▽￣)ノ"

カープ会 写真編♪

引き続き　カープ会の模様です☆

あまりどう映っているか見ずに

写しておりますので

見切れてしまってらっしゃる方達、

すみません・・・m(_ _)m

午後６時よりスタートでした☆

これは、二階のふすまを開けて

上から撮影しました♪

背広姿は、見覚えのある。。。♪(￣▽￣)

今回　食事は、ボリュームを意識いたしました☆

来季の構想をみんなで思案中。。。☆

会を終えて　みんなで記念写真♪

またまた見切れちゃってすみません。。

上から写真は、お気に入り♪(*＾＾*)

真っ赤なきんさい家♪

素敵な仲間達でした☆

(￣▽￣*)ﾉ”

[てっぱんおやじ]

年末カープ会忘年会

昨晩は、カープ会の忘年会を行いました☆

当店は、パーティー予約はお取りしてないのですが

貸切なら曜日によって可能なので

こちらのわがままを聞いていただく形での

忘年会になりました。

(お越しいただいた皆様、ありがとうございました☆)

（お腹一杯になったでしょうか？）

店内一杯のカープファン。。。♪

(*＾＾*)ﾏｯｶﾀﾞｯﾀﾖ

また、来年もよろしくお願いいたしますネ☆

(*￣▽￣)ﾉ"

[てっぱんおやじ]

本日より

今年も色々ありましたが、
何とか終り
また来年に繋げて行ければ と
思っておる次第でございます…
m(__)m

本日から来年1月4日(水)まで
お休みいただきます。

5日(木)より営業いたしますので
よろしくお願いいたします。

【きんさい家】

=追伸=

また、あらためて ご挨拶させていただきますネ♪

(*￣▽￣)ノ"

[てっぱんおやじ ]

メリークリスマス♪

これが、正しいX'mas？！
(*￣▽￣)ノ"

[てっぱんおやじ]

てっぱんおやじ的１０大ニュース♪

皆様、今年も後10日となってきましたが
いかがお過ごしでしょうか。。。？

年末の大掃除やら
仕事納めやら
忘年会やら・・・

やらなきゃならない事が目白押しの
あわただしさの中で

私も今年の一年を振り返ってみたいと思いまして

「てっぱんおやじ的１０大ニュース♪」

を書きとめてみました。。。

(*￣▽￣)ﾉ”

しかし、中々頭をひねりました・・・
(￣ ￣)

一年振り返ってみても　思い出せない
今日この頃。。。

(￣◇￣;)ｱﾝﾏﾘｷﾀｲｼﾅｲﾃﾞﾈ･･･




それでは、発表いたします!!!

(≧▽≦)

↓↓↓

10位　愛車ジムニー念願のタイヤ＆ホイル購入♪

もう　かれこれ15年くらい形を変えてジムニーに
乗り続けておりますが、あまり車をいじったり
しないタイプでして　
そんなワタクシが、今回タイヤ＆ホイルを新しく購入いたしまして
テンションあがりまくった次第でございます。


 9位　広島カープ栗原、広瀬残留♪


我が広島東洋カープのこの二人のFA残留は、
ホント胸をなで下ろしました・・・
来季、念願の優勝めざして　わたくしも熱く応援する
所存にございまする・・・


 8位　甥っ子誕生♪


私には、姪っ子が6人おりまして
今回はじめて男の子誕生となりまして
本当にうれしく思う次第でございます。。。♪
(いつか大きくなったら　おじさんとキャッチボールして下さいネ☆)

　
 7位　funrun758仲間の結婚♪


ホントうれしいニュースでした☆
わたくしも個人的にfunrun758を通じて
沢山の仲間に恵まれた中
仲むつましい二人に幸あれと
心から願う出来事でした♪


 6位　twitter,mixi,facebook止める


ネットを通じて交流が深まった人達も
沢山いらっしゃったのですが、
(出会いに感謝いたしております)
わたくしの頭の中が
古いのか、なじめない事も数々。。。
逆に気をもませてしまった方達には、大変恐縮でしたが
いったんリセットさせていただきました。。。


 5位　しまなみラン台風で延期


ホント楽しみにしていたんだよね～～☆
仲間たちもサポート体制万全を期してくれていたし・・・
参加メンバーもやる気満々だったし・・・
台風が、ず～～～～っと動かないなんて・・・(T。T;)
必ずまたやります!!!(￣０￣)


 4位　ナイショ(突然の招かざる刺客)


この話は、ここではちょっと・・・
詳しく知りたい方は、直接聞いてネ☆
(*＾＾*)


 3位　東京マラソン当選♪


やりました！！！
6年越しの　念願の東京マラソンです♪
ランナーなら一度は、走ってみたい大会ですし、
一回目からず～～～～～っと抽選にはずれっぱなし・・・
来2月26日には、和装ランナー、東京の街を
駆け抜けまする!!!!!


 2位　東日本大震災


多くは、語りません。。。



そして、「てっぱんおやじ的10大ニュース♪」

堂々の

一位は!!!!!

(≧。≦)







 1位　痛風発症→尿路結石(共に激痛。。。)


近年益々年齢を重ねると
いろいろ身体にも変調がみられます。。。
でも　わたくし的には、年を重ねる事が、面白くてしかたありません。
自分自身に発見することや気づかされる事が日々多くなってきます。
今回の身体の反応も色んな意味で勉強になりました。

しかし、お店を長期にわたりお休みしてお客様に
ご迷惑や心配をかけてしまった事には、反省をしております。
来年は、このような事のないよう自己管理をしなきゃと
この年の瀬に深く思うのでありました。。。





皆様、長々とお付き合い　ありがとうございました。





[てっぱんおやじ]

年末走行会のお知らせ☆

年末のお忙しい中
皆様いかがお過ごしでしょうか…☆
突然ですが、12月30日（金）に
走り納め会を行います☆


(￣▽￣)　ﾆｶｲﾒﾀﾞﾖ

お時間のある方、よろしければ
一緒にRun＆Dorinku＆talkを
しませんか？

【集合】
名鉄江南駅　朝10時

【ルート】
江南駅〜138タワー〜犬山城〜江南天風の湯
（30kmくらいを考えております）
（ファンランペースです♪）

【会費】
実費のみ…

【概要】
江南駅から荷物を私の車に預けて
そこから身軽に楽しく走りましょう♪
（貴重品は、見に付けてネ☆）
ゴールの天風の湯で荷物を受け取り
ゆっくり温泉に浸かったら
その後は、お楽しみの打ち上げです。
一年の反省や来年の抱負を皆で
ワイワイやりませんか？！

申し込みは、こちらでもメールでも
okです♪

（当日飛び込みも有りです☆）
（ゆるく気軽に行いま〜す☆）

何でも質問ありましたら
お気軽にお尋ね下さいネ♪

(*￣▽￣)丿"






[てっぱんおやじ]

今年の漢字…

わたくしの

今年の漢字は、

「病」　　

(￣ ￣;)…

今年は、色々ありましたしね…

(^^ゞ

次回は、今年の

てっぱんおやじ的10大ニュース

をお送りする予定です♪

(*￣▽￣)丿"

［てっぱんおやじ］

がんばります☆

これだけ　調子がわるい年も珍しく、
今年は、皆様に多大なるご迷惑やご心配
をおかけいたしました。

12月になっても　こんなにお休みしたのは、
はじめてのことです。。。

明日からキチット仕事に励みます。
身体あっての事ではございますいので
自己管理も　もちろんのこと
今以上　お好み焼きにも
精進いたしますので　

よろしくお願いいたします。



きんさい家

誠に申し訳ございません…

本日

体調不良により

お休みいただきます

ご迷惑おかけいたしますが

よろしくお願いいたします。

[きんさい家]

濃い一日。。。DIY編

今日は、定休日でして　月一回の

大掃除の日でありまして

お掃除屋さんに入っていただいている間に

前から考えていた店内のプチ改装の準備に

ホームセンターへ。。。

(￣。￣)ｂ

木材など購入して　カットしてもらい

店内で設計図もなしで　いきなり作業開始☆

(￣▽￣*)

黙々と格子を着けていきますが、この作業より

ヤスリがけのほうが、つかれちゃいました。。。

(￣、￣;)

そして、その反対側に本棚を適当に作製いたしまして

まあ、なんとか　カタチになったのではと・・・

(甘い自己採点。。。♪)

(本を置いたところ)

続きまして、厨房の間仕切りをつくりました☆

障子には、カープ柄を。。。♪

(*＾＾*)

計三ヵ所をDIYいたしまして

本日終了☆

一服した後

月に一回のバンドの打ち合わせ。。。

内容の凄く濃い一日でした。。。

(≧▽≦)

(スマホのアプリでチューニング♪)

さて、明日もがんばります☆

(*￣▽￣)ﾉ"

[てっぱんおやじ]

銭湯ラン♪

いやいや、２日ぶりの更新でございます。。。
(￣。￣;)

お店に土曜日から復帰いたしまして

「あぁ、誰も来ないんじゃないかなぁ～」

なんて思いながら営業いたしましたら
二日ともありがたい事に
５時から沢山のお客様にお越しいただき
うれしいやら　大変やら　の二日間でした。。。♪
m(_ _)m


いろんな方たちにご心配やご迷惑をおかけしたみたいで
恐縮でございます。

でもまだ「石」は、出てきません・・・
まぁ、気長に付き合っていくつもりでございます・・・
(￣ ￣)


さて、ちこっと前に　ランニング仲間から
教えていただいて　今度ぜひ行ってみようと思っている
銭湯がございまして　そこのご紹介をいたします☆


いつも親しくさせていただいていてfunrun758の中心人物でもある
「ランニングジャーナル」さんにも紹介されていた銭湯なのですが、
それが、ここ↓

お店の方が、銭湯ランなどに興味やご理解があり

今回の企画になったようです。

場所は、こちらの本から抜粋☆↓

(みんな買ってね♪)

（わかるかな♪）

名城公園などもそんなに遠くないから

いろいろコースアレンジが楽しめそうですね☆

さて、いつ行こうかな♪

(￣▽￣*)

皆様も一度お試しくだされ～～

(*￣0￣)ﾉ"

[てっぱんおやじ]

ご心配おかけいたしました。。。m(_ _)m

今日、何とか無事退院いたしました。
変にコジらせなくて　よかったです。

(￣。￣)ﾎｯ


衝撃波破砕術と聞いていて
何だかゴッツイことされるのかと
思っておりましたが
一秒間に一発づつ　患部に　
輪ゴムでパチンとされたような
刺激をうけるのですが、
私は、2000発受けました。。。

(+。+;)



おかげで　みごと粉砕いたしました♪

＼ﾜｰﾊﾟﾁﾊﾟﾁｰ／


そのせいでしょうか、昨晩は、20回も
お手洗いに行きました。。。。

(>。<;)



でも　まだ　石は、出ず・・・

(￣ ￣;)･･･



でも明日から　元気に営業いたしますよ☆

よろしくお願いいたします♪

(*￣▽￣)ﾉ″




[てっぱんおやじ]

やっぱ健康が一番だネ♪

(*^^*)