以前から 私が、なぜ
「和装ランナー」
になったのかをお話しようと思っておりましたが
中々機会がなくてすみません。。。
(よく聞かれるものでして・・・)
以前は、このようにキャップをかぶり
ランニングシューズを履いて
走っておりました☆
後ろは、江ノ島♪
今より何となく足が細いね♪
しかし、高校時代陸上部だった私ですが、
走るほど膝が痛んだり
色んな関節が痛んだりが続きまして
ある日 「BORN TO RUN」という本に出会い、
思う事多々ありまして
まず食生活から改善してみました。。。
「肉」「魚」「卵」「乳製品」を口にせず
野菜onlyの生活をしばらくいたしました。
(￣。￣ )
だって、ウルトラランナーには、ベジタリアンが多いって
聞いたんだもん。。。☆
(￣◇￣ )
トウモロコシの粉末買ってきてトルティーヤ☆
野菜だけのホイル蒸し
おつまみは、レタス♪
そして 人間には、そのまま 素のままで
長い距離を走れる能力があるのだと
いう考えの元に
限りなく裸足で走れる
履物を探しました・・・
そして、ビーチサンダルに着目。。。
はじめは、１００均のものから。。。♪
鼻緒が、課題でしした。。。
手ぬぐいで縛ってみたり。。。
そして、自分でゴムラバーを買ってきて
作ってみたり。。。
(このあたりは、やってみた方も多いみたいですね・・・☆)
（これは、紐ずれがひどかった。。。）
しかし、ホームセンターのゴムラバーは、耐久性が無く
すぐに壊れてしまいました。。。
そこで色々素材が大事だと言うことに気がつきまして
ならば ビーチサンダルを素材に使おうと。。。
これ、モンベルのサンダルです。。。
これが今でも使っているサンダルです
１００均のサンダルは、軽くて安くていいのですが
へたりが早く、もっと丈夫なものを探していましたら
ヘンリー＆ヘンリーのサンダルに着目いたしまして
それから今でもその素材を利用しております。
皮ひもが一番しっくりいたします。。。♪
まだ、こんな格好で走っております☆
しかし食事もなんだかしっくりこなくて
「日本人にフィットするものがあるはずだ」と・・・
そして食事は、
「粗食」、
動きは、
「ナンバ」
にたどり着き
食事は、ご飯と野菜中心になりまして
ナンバ走りを色々な本を読んだり
調べたしして取り組んでいきました。
すると ナンバで走ったりすることで
身体のネジリが少なくなり
着物が着崩れしにくくなると聞き
「では、和装で走ればネジレが有るか無いかわかるかも。。。」
と 思い 今の格好で走るようになりました。。。
最近は、各シューズメーカーさんも
ベアフットシューズというカテゴリーで
いろんなシューズを作っており
私は、ニューバランスのミニマスを
購入してみました☆
中々goodです☆
走るカタチは、色々あっていいと思っております。
だって野球でもオーバースローがあったり
アンダースローがあったり
それぞれでしょ？
それに楽しく走れれば
それにこしたことは無いとも思っております。
(￣▽￣*)
型にとらわれず
もっと気楽に
楽しく
走っていければいいと
そう思って
今日も明日も
走っていきたいと
思っておる次第でございます。。。
[てっぱんおやじ]
