皆様、今日から6月ですね♪
(*^^*)
そして、これから暑くなってきて
私も待っていた
ビーサンランニングの季節がやってまいりました☆
(￣▽￣*)ﾉ"
(裸足で、かけまわるのさ☆)
(何年か前のしまなみランの時です♪)
今更の感があるでしょうが
「今年からはじめようかな☆」
なんて思ってらっしゃる方たちに
参考までに 作り方を おさらいしておきますね♪
なになに？
そんなに興味はない？
なんて声も聞こえてきますが、
まぁ、こんな物を履いて
フルマラソンとか大丈夫ですので
興味半分で さらっと 見てみてくださいね☆
(￣▽￣)ゞ
まず材料です。
ビーサンは、100均の物で十分です。
そのうち、100均の物では、耐久性に若干の問題が
発生しますので
ご自分にあったビーサンを探してみてくださいね☆
あと、私は、皮ひもを使っておりますが、
これも ご自分にあった紐で十分ですので
全部100均でそろえる事も出来ます。
あと、ゴムラバーも私は、ホームセンターで
トラックの荷台を締めるゴムを買ってきますが
何でもいいと思いますので
みなさまで 工夫してみてください。
(ゴムを三角形に切ります)
(100均でかったパウチで穴を開け、角をまるく切ります。)
(ちなみに はさみ も100均です。)
(くるぶしの下にマークします。)
マークします。
(私は、ドリルで穴を開けます。)
(紐は、なんでもいいんですよ。合う物をお使いください。)
(紐の真ん中を結んでコブシをつくります。)
(このような通し方をする事によって緩みにくくなります)
(ゴムによってひもズレが少なくなります。)
(大体完成)
(後は、自分の足型に切れば ジャストフィット！)
(ゴムのないシンプルな物もいいですネ☆)
(私は、最終的にこの縛り方に落ち着いております。)
さらさらっと 解説いたしましたが、
何かご質問とかあれば 何なりと聞いてくださいネ♪
あと 画像の転写や利用などご自由にどうぞ。。。
(でもご一報くださると ありがたいです。)
このシーズンから貴方もビーサンランナーになってみませんか？
水かぶって ビシャビシャランが楽しいじょ♪
o(≧▽≦)o
[てっぱんおやじ]
(ワラッチ式もできますよ♪)
