B3ランで走っていて思った事

B3ランで走っていて思った事
シンプルに走る事によって
いろんな事を足や体が教えてくれる……

なにかが違ったり
足りなかったり
ずれていたりすると
痛みとなって教えてくれたりする

そして、自分の身体は、
自分を誉めてくれないが
すべて　うまくいくと
「心地よさ」という
最高のご褒美を味わえる。。。

このご褒美が欲しくて
今日もまた
走り出している……