ランナーの皆様、お久しぶりです☆
膝痛風おやじでございます。。。
(￣▽￣)
走れなくなって 行く久・・・
でも もう がまんに限界が、、、、
ってんで 今日から朝ラン再開でございます☆
(^-^*)ゞ
しかし、あいにくの お天気、、、
昨日からの不安な雨雲のおかげで
全国的にも 荒れ模様、、、、
でも まだ大粒の雨じゃない、、、
ってんで ご無沙汰復活ランに行ってきました♪
(^。^)
そんな大げさな事ではないのですが
わたくし的に 待ちに待った ラン再開でしたので
膝の様子を見ながらの１０㎞弱を
いっぽ いっぽ マイペースで
楽しんでまいりました。
しかし、この湿気・・・
(>。<;)
まるで 中途半端に熱いミストサウナの中を
走っている感じというか
夏にエアコンが壊れたスポーツジムで
トレーニングしている感じというか。。。
(まだ汗臭くないのが救いですな、、、)
ただただ
暑い・・・
(￣ ￣;)・・・
皆様、こういう日こそ 給水が大切ですぞ、、、
(万年身体が水不足の私が言うので間違いございません・・・)
あぁ、、、
でも、、、
走るって
気持ちいいですね☆
さて、梅雨があけたら
ガンガン いきますかね♪
(≧▽≦)
(走り方、忘れてなかったのだ☆)
[てっぱんおやじ]
＝追伸＝
先日のお休みに
中日ｖｓ広島戦
観戦いてまいりました。
当日お会いした皆様、
ありがとうございました☆
次回は、長良川でお会いいたしましょう♪
